L'approche Gestaltiste
Gestalt est un mot allemand que l'on peut traduire par “la forme”, “ce qui apparaît”, la "figure” . En d’autres termes, dans le contexte thérapeutique, il s'agit de ce qui prend forme à cet instant dans le champ relationnel formé par le thérapiant et le thérapeute.
Née en 1951 de la Gestalt-thérapie a été créée dans la mouvance de la psychologie humaniste et existentielle des années 1950. D'abord apparue en Allemagne au début du XXe siècle, la théorie de la Gestalt relève au départ de la philosophie et de la psychologie. On doit son développement dans le champ thérapeutique à Fritz Perls, médecin, psychiatre et psychanalyste, et à sa femme Laura, psychologue. Nés en Allemagne, mais ayant dû fuir le régime nazi en 1934, les Perls ont été fortement imprégnés de la pensée de la Gestalt. Mais leur travail a également été inspiré par la phénoménologie, la psychanalyse, l’existentialisme et les traditions orientales comme le taoïsme et le zen.
La Gestalt-thérapie se base sur l’observation de ce que l’on appelle « l’ici et maintenant » et prend en compte le vécu subjectif intime global de la personne dans ses environnements du quotidien. Elle tente de restaurer l’unité de la personne dans toutes ses dimensions, sensorielles, cognitives et émotionnelles ou même spirituelles. Elle sort complètement de la conception individualiste de l’être humain et s’intéresse davantage aux interactions entre l’individu et son environnement, avec comme objectif de rétablir le rapport fluide et juste entre les deux.
En Gestalt-thérapie, nous allons favoriser le changement par la prise de conscience par le "thérapiant" (la personne qui fait une thérapie) de sa façon d’être en relation, dans le processus en cours, d’instant en instant :
Née en 1951 de la Gestalt-thérapie a été créée dans la mouvance de la psychologie humaniste et existentielle des années 1950. D'abord apparue en Allemagne au début du XXe siècle, la théorie de la Gestalt relève au départ de la philosophie et de la psychologie. On doit son développement dans le champ thérapeutique à Fritz Perls, médecin, psychiatre et psychanalyste, et à sa femme Laura, psychologue. Nés en Allemagne, mais ayant dû fuir le régime nazi en 1934, les Perls ont été fortement imprégnés de la pensée de la Gestalt. Mais leur travail a également été inspiré par la phénoménologie, la psychanalyse, l’existentialisme et les traditions orientales comme le taoïsme et le zen.
La Gestalt-thérapie se base sur l’observation de ce que l’on appelle « l’ici et maintenant » et prend en compte le vécu subjectif intime global de la personne dans ses environnements du quotidien. Elle tente de restaurer l’unité de la personne dans toutes ses dimensions, sensorielles, cognitives et émotionnelles ou même spirituelles. Elle sort complètement de la conception individualiste de l’être humain et s’intéresse davantage aux interactions entre l’individu et son environnement, avec comme objectif de rétablir le rapport fluide et juste entre les deux.
En Gestalt-thérapie, nous allons favoriser le changement par la prise de conscience par le "thérapiant" (la personne qui fait une thérapie) de sa façon d’être en relation, dans le processus en cours, d’instant en instant :
- avec lui-même : comment est-il présent à ses sensations corporelles, à sa respiration, à sa posture, comment accueille-t-il ses ressentis, ses affects, ses émotions, ses besoins, ses aspirations, son anxiété ?
- avec les autres, dont bien sûr le thérapeute : comment entre-t-il en contact et se laisse-t-il approcher, quels sont ses blocages, ses difficultés, ses inhibitions, ses répétitions, mais aussi quelles sont ses ressources ?
- avec son environnement de façon plus large : manifeste-t-il de la curiosité, de l’ouverture par rapport à ce qui se passe autour de lui ? quelle est son inscription sociale, professionnelle, culturelle actuelle ?
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